30代女性をセフレにする方法。セフレが欲しいならアラサー女子が狙い目
30代の女性は性欲が強くなる時期。
夫や彼氏に不満を抱え、セフレを欲しがる時期でもあります。
私自身、30を過ぎたあたりから夫とのセックスに満足できなくなりました。
20代女性よりも需要が低く、セフレ化しやすいのも30代狙いのメリットです。
ここではリアルに30代の私が、アラサー女子の実情やセフレ化の方法を教えます。
気軽にセックスできる相手が欲しいなら、エロい30代を探してみましょう！
目次
30代はセフレにしやすい時期
そんな女性は珍しくありません。
私も同じです。
急にエロくなった自分に驚いたほどです。
女性が30歳を超えて、セフレを欲しがる理由はこちら。
性欲が高まる時期。彼氏に満足できない30代女性
思春期に性欲MAXになる男性とは違い、女性の性欲は30代で高まります。
Q：女性は30代から欲求が強くなる理由を教えて
A：一番大きいのはホルモンバランスの変化
30歳前後から女性ホルモン量が減少し、性欲を司る男性ホルモンの割合が高くなるんだ
男性ホルモンが優位になる結果、より多くの行為を求めて欲求が強くなると言うわけ
一方で男は…30代から著しく低下…😟
— 【公式】ナイトプロテイン｜オトコを科学する情報発信📡 (@NightProtein_jp) January 15, 2023
もちろん個人差はありますけどね。
私の場合は、20代後半からジワジワ上がりました。
自分の性欲が高まっているのに、彼氏の性欲は下がる一方…
それでは満足できません。
以下は不倫や浮気の調査結果。
パートナー以外の特定の異性とセックスしてる女性は、30代が最多です。
30～39歳の女性の41.1％がセフレ持ちって、驚きですよね。
彼氏や夫の性欲では、満足できなくなる30代の女子。
欲求不満解消のため、セフレを持つことに躊躇いがなくなります。
だから落としやすい。
普段のセックスに不満があるから、セフレとのセックスは積極的かつ濃厚なプレイですよ！
フリーの30代女性は男に飢えている
20代のときは、彼氏がいなくてもセックスしていました。
セフレではなく、単なるワンナイトですね。
友だちとセックスしたことも。
ですが30代になると、セックスの機会はガクンと減ります。
フリーの30代女子は、男に飢える結果に。
もう10年もちゃんとセックスしてないな
このまま30代終わるのも悲しいな
って考えてたら涙出そうになった
悲観的になってるな— ジャスミンは5億が大好き (@jasminetea0000) July 17, 2022
彼氏とのセックスにこだわっていた女性も、最終的にはこうなります。
女を失わないことの方が、大事なので。
彼氏のいない30代女性はシンプルにセックスを求めた結果、セフレ関係になりやすいです。
シングルマザーの30代女性も、同じ理由でセフレを求めますよ。
30代人妻はセックスレスになりやすい
20代の夫婦といえば、まさにセックスフル。
獣のように求めあう新婚時代です。
ですが30代の夫婦になると、約半分がセックスレスに…
「夫婦愛に関する調査」（2016年・アンファー調べ）によると、じつに30代で47.0%、40代で59.0%、50代では71.3%がセックスレス夫婦。
引用：ESSE online
妻が拒否するケースもありますが、夫が拒否するセックスレスも増えています。
夫に拒否されるなら、他で発散したいと考えても仕方がないですよね。
人妻の魅力は、家庭があるから距離感を持って付き合えることです。
セックス目的の30代は出会い系に集まる
女性の30代は、20代より性欲が高まりやすい時期。
その一方、仕事や育児に疲れ、性欲がゼロになるアラサー女性もいます。
私も子どもが小さいうちは、性欲皆無でしたよ^^;
セックス目的で30代と出会いたいなら、エロい女性が多い場所に行きましょう。
30代女性と出会える場を比較しました。
←スマホは横にスクロールできます→
| 出会いの場 | 出会いの数 | 簡単さ | コスパ | 特徴 |
|---|---|---|---|---|
| 職場 | △ | ◎ | ◎ | ・仲良くなりやすい ・未婚30代はトラブルになりがち |
| 趣味サークル 習い事 | △ | 〇 | △ | ・暇な30代主婦が多数 ・共通の話題で仲良くなれる ・出会えるとは限らない |
| ナンパ | ◎ | △ | ◎ | ・綺麗なアラサーが探せる ・エロい30代の見分けが難しい |
| SNS | ◎ | △ | ◎ | ・インスタにエロい30代女子多数 ・リアルな出会いに繋げにくい |
| 風俗 メンズエステ | 〇 | × | × | ・30代風俗嬢は落としやすい ・お金がかかる ・大半がメンヘラ |
| 出会い系サイト | ◎ | ◎ | 〇 | ・エロい30代女子多数 ・サイト選びが重要 |
トータルで考えると、確実にエロい30代女性と会えるのは、出会い系アプリ。
マジメに会いたいアラサーは、ペアーズなどマッチングアプリを使います。
以下の遊び目的のアプリを使っている30代女子は、エロ前提で出会いを求めていますよ。
| エロ前提で出会える出会い系サイト | |
PCMAX | ・断トツでエロい女性が多い ・欲求不満なアラサーが見つかる |
ハッピーメール | ・累計会員数最多 ・地方で30代セフレを作るならここ |
Tinder(ティンダー) | ・美人のアラサーが多い ・20代男子や見た目に自信がある男性が有利 |
ワクワクメール | ・人妻が多い ・既婚者同士でセフレになりたいなら |
どのアプリでも、20代女子が人気で30代女子は余り気味。
積極的にアプローチすれば、割と簡単に会えますよ。
出会い系で30代セフレを作る流れ
出会い系サイトで30歳オーバーの女性は、20代に比べると余りがち。
ですが、それでも男性から多くのメールが来るんです。
私も全員には返信できないので、良さそうな男性だけ選んで返信しています。
アラサーだからといって甘く見ず、女性に選ばれる努力が必要ですよ。
出会い系サイトで、30代女子をセフレにするコツはこちらです。
紳士的な雰囲気のあるプロフィールを作る
30代女性は、分別のある大人の女性。
どんなにセックスに飢えていても、怪しい男性にはついていきません。
マッチングは全然するけどプロフ何も書いてない人多くて話題に困る
— ْ (@rijsp) April 8, 2021
信頼できる男性をセフレにしたい30代女子に向けて、まずはプロフを仕上げましょう。
30代女性に信頼されるプロフィールは以下。
- 選択項目は全て埋める
- 年収は少し盛る
- 興味あることはピュア系のみ
自己紹介は、以下の例文を参考にしてください。
気軽にご飯やお酒を楽しめる友だちが欲しくて登録しました。
趣味は【スポーツ】で、休日は【仲間とフットサル】をしていることが多いです。
【映画鑑賞】も好きなので、趣味の合う人と会えたら嬉しいです。
気軽にメッセージください！必ず返信します。
※【】内は自分の内容に変える。
あなたが既婚男性の場合は、以下も読んでくださいね。
業者に惑わされず、素人30代女性を探す
出会い系のアプリには、業者と呼ばれる迷惑会員がいます。
男性を詐欺サイトに誘導したり、個人情報を収集する偽の会員。
サクラとは違い、サイトの運営元とは無関係。
業者が装うのは、大抵可愛い20代の女子。
30代狙いなら業者は少ないですが、ゼロではないので警戒は必要です。
素人30代女性に出会う方法は以下のどれかです。
- 1. ピュア掲示板を使う（業者が使うのはアダルト掲示板なので）
- 2. プロフ検索を使う（アダルト目的が多い人、美人すぎる人は除外）
- 3. 日記を使う（頻繁に日記を書くのは素人）
慣れないうちは、日記が見分けやすいですよ。
PCMAX、ハッピーメール、ワクワクメールで実装されています。
素人女性の日記を探す
日記を書いている女性のプロフを見て、素人のプロフ傾向を知る
突然メッセージを送ってくるのは、全員業者です。
ブロックもしくは無視してください。
良い感じの女性を見つけたら、相手のプロフを参考に最初のメッセージを送りましょう！
早い段階で飲みに誘う
出会いアプリを使う30代女子は、フットワークが軽いです。
ダラダラやり取りするのを嫌います。
会ってみないと、フィーリングはわからないですしね。
お互いの自己紹介が済んだら、早い段階で飲みに誘ってください。
目安は4～5往復目です。
相手の行動圏で提案するとOKをもらいやすい
プロフィールに好きな食べものや飲み物が書いてある人だと、誘いやすいですね。
アポが決まったら、LINE交換して仲を深めておきましょう。
当日中にセックスする
3度目のデートでセックス…それでは恋人関係です。
まだまだ恋愛のトキメキに弱い30代。
優しくされると好きになっちゃいます。
アラサー女子を勘違いさせないため、最初のデートで必ずセックスしてください！
初回でホテルに誘われれば、意図がわかります。
セフレ前提とわかれば、私たちもその関係を楽しむ方に全力を出しますよ。
早い段階でセックスが予想できるように、ラブホに近いお店で会うのも有効です！
アラサーセフレをキープするコツ
エッチな30代女性でも、「次はいいかな」と思う男性がいるのが事実。
私自身、2回目に繋がる人は半分くらいですね。
せっかくセックスできても、ワンナイト止まりではもったいないですよ。
出会えた30代女性を、確実にセフレにするコツは以下。
定期的に会う
性欲が強い30代女性。
なかなか会えないセフレ男子は、すぐに捨てられます。
30代セフレをキープするなら、定期的なセックスは必須。
会わずにいると、別の男に乗り換えされますよ。
相手が彼氏持ち・既婚者の場合…月1回
相手がフリー・シンママの場合…2週間に1回
ただし、ベストなセックス頻度は相手によって違います！
相手が会いたいと言ったら、すぐに行く。
しばらく会えないようなら、しつこくしない。
都合の良い男になるのが、アラサーのセフレ維持のポイントです。
セックスで満足させる
30代女性がセフレを作るのは、気持ちいいセックスがしたいからです。
セックスがイマイチなら、当然次はありません。
結局は、プレイの内容次第。
プレイの内容で「次」が決まる！
相手の気持ちよさを優先するのは当然。
前戯には時間をかけ、後戯での気遣いも忘れずに。
プレイの内容も工夫して、マンネリ化を防ぎましょう。
そう思わせるのが、性欲が強い30代セフレをキープするコツです。
セフレと恋人の間を保つ
セフレに対し、完全にセックスだけを求める30代女性はまれ。
多くの場合は、セフレに癒しを求めています。
いわゆる「一緒にいるときだけ恋人気分」が理想。
毎回ラブホ集合解散では、援助交際と変わりませんね。
確実にアラサー女子の気持ちは離れます。
たまにはオシャレなカフェなどで、ランチデートも楽しみましょう。
30代セフレを作るときの注意点
セックスが好きな30代女子は、セフレ向きだし落としやすいです。
ですがセフレにするなら、以下に気を付けましょう。
身近な相手をセフレにしない
職場や学校が一緒、もしくは友だち…
身近な30代女性ほど、落としやすいです。
ですが元からの知り合いをセフレにすると、ほぼ間違いなくトラブルになるので危険。
特に職場関係は、要注意。
そう言って騒がれたら大変ですよ。
セフレはプライベートに全く関係なく、共通の知り合いがいない人を選ぶのがセオリーです。
恋愛関係に発展させない
割り切ったセックスフレンドでも、エッチすると情が入りやすくなるのが女性というもの。
セフレが好き。でもやる前の好意丸出しのLINEが好きだった。やってからかいま見えるクズ感。でも100%クズじゃない。会いにきてくれたり、ごはんおごってくれたり、優しい部分はある。でも私すごく優しくて私のこと大好きな人じゃないと合わない。はぁ辛い
— マッチングアプリ子 (@dF6N93AiqQxWXQY) January 24, 2023
だからこそ、ほどよく関係を長続きさせるには、セフレとは距離感を保つのが大切です。
- 2人でいるときは恋人気分を楽しむが、普段は連絡をしない
- 会えばイチャイチャするけど、たまにしか会わない
メリハリの取り方がうまい女性をセフレに選ぶと、長く関係が楽しめますよ。
不倫関係ならバレない対策はしっかりと
30代となると、結婚してる人が多いもの。
おのずと不倫関係にも発展するでしょう。
セックスしかせず、恋愛感情は皆無。
そんなセフレ関係でも、相手が既婚者なら不倫です！
夫バレすれば、不利になるのはあなたです。
人妻をセフレにするなら、相手の夫バレ対策はしっかりしましょう！
夫にバレないためにやるべきことは以下。
- 相手の生活圏で会わない
- LINEや通話の履歴を消す
- 相手にレシートを持たせない
- 人目につくところでデートをしない
もしバレそうだと思ったら、即関係を切ることも大切です。
まとめ
性欲が強く、エロい30代女子はセフレに向いています。
ですがセックスへの欲求に、差が出やすい年齢でもあるのが30代。
セフレを探したいなら、出会い系アプリを使いましょう。
遊び目的の出会い系アプリを使うのは、セフレ募集したい30代女性ばかりですよ。
会ってしまえば、セックスは簡単。
後はあなたのテクニックで、セフレにするだけ。
あなたもエッチに飢えたアラサー女子を見つけて、濃厚なセックスを体験してくださいね！
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